12 julho 2008

Lanche Integral


Ingredientes

- 2 fatia(s) de pão integral light
- 1 unidade(s) de hambúrguer de frango Sadia
- 35 gr de cottage
- 1/2 colher(es) (sobremesa) de maionese light
- 2 folha(s) de alface lisa
- 1 colher(es) (sopa) de cenoura ralada(s)
- 4 unidade(s) de tomate cereja

Modo de preparo


Misture a maionese com um pouco do cottage. Frite o hambúrguer em uma panela antiaderente. Monte o sanduíche passando a mistura de maionese e cottage nos pães, coloque o hambúrguer, o cottage, a alface, a cenoura e os tomates cerejas em um prato.
FONTE: http://cybercook.uol.com.br/mostra_receita.php?codigo=3572

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