12 julho 2008

Sanduíche Japonês Light

Sanduíche Japonês Light
INGREDIENTES:
  • 2 pepinos japonês pequenos em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 300 g de tofu
  • 1 cebola média picada
  • 1/2 xícara (chá) de cebolinha verde picada
  • 1/2 xícara (chá) de picles picados
  • 1 colher (sopa) de maionese light
  • Pães sírios
  • Sal a gosto
  • Folhas de alface
MODO DE PREPARO:
  1. Misture em uma tigela o pepino, o sal e a salsinha.
  2. Reserve.
  3. Coloque no processador o tofu, a cebola, a cebolinha, o picles, a maionese e o sal.
  4. Bata rapidamente, o suficiente para obter uma pasta.
  5. Reserve.
  6. Corte os pães ao meio, distribua a pasta preparada e as rodelas de pepinos.
FONTE: http://tudogostoso.uol.com.br/receita/16126-sanduiche-japones-light.html

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