Sanduiche Doce Light com Pão Integral

nto-do-cro.

mostrar detalhes 09:08 (15 minutos atrás)

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INGREDIENTES:
2 fatias de pão integral de soja

• 
  
• 1 colher de sopa de geléia de morango ou goiaba light
• 3 tiras finas de banana da terra

MODO DE PREPARO:

1. Frite as 3 tiras de banana da terra usando pouco óleo, se preferir coloque-as no microondas para assar por 1 minuto e 30 segundos.
   
2. Espalhe a geléia em uma das fatias do pão, cobrindo a camada com as tiras da banana.
   
3. Feche com a outra fatia e leve à sanduicheira.
   
4. Importante: não use manteiga ou margarina.
   
5. A dica para quem não possui sanduicheira é esquentar o sanduíche na frigideira anti-aderente.
   

FONTE: http://tudogostoso.uol.com.br/receita/2241-sanduiche-light-doce.html