19 setembro 2009

Risoto de carne-seca e abóbora


risoto


Preparo: Demorado (acima de 45 minutos)
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: Médio
Categoria: Arroz e risoto
Calorias: 809 por porção

Ingredientes:

.1 kg de carne-seca
.6 xícaras (chá) de água
.1 cebola cortada em 4 pedaços
.3 dentes de alho
.2 folhas de louro
.1/4 de xícara (chá) de manteiga
.1 cebola picada
.sal e pimenta-do-reino a gosto
.2 xícaras (chá) de arroz arbóreo
.1/2 xícara (chá) de vinho branco seco
.3 xícaras (chá) de abóbora ralada
.1 xícara (chá) de queijo de coalho ralado grosso

Couve crocante:
.3 xícaras (chá) de óleo
.300 g de couve cortada em tiras finas
.sal a gosto

Modo de preparo:

Na véspera, retire e descarte parte da gordura da carne e corte-a em pedaços. Coloque de molho na água fria, trocando-a às vezes, até o dia seguinte. Escorra. Ponha a carne na panela de pressão com a água, a cebola em pedaços, o alho e o louro. Cozinhe por 40 minutos ou até a carne ficar macia. Escorra e reserve o caldo. Desfie a carne e remova o alho, a cebola e o louro. Numa panela, derreta a manteiga em fogo alto. Junte a cebola, sal e pimenta e refogue. Adicione o arroz e frite por dois minutos. Ponha o vinho e deixe se evaporar. Acrescente a carne e misture. Aos poucos coloque o caldo reservado, uma concha por vez, mexendo sempre, por 15 minutos ou até o arroz começar a ficar macio. 4 Junte a abóbora e adicione o caldo quente, sem parar de mexer, até o arroz ficar al dente. Retire do fogo e junte o queijo. Deixe descansar por dois minutos para servir. COUVE CROCANTE: Aqueça o óleo numa panela e frite a couve aos poucos até ficar crocante. Deixe escorrer sobre papel-toalha. Tempere com sal a gosto e sirva sobre o risoto.

Dica:
Você pode deixar o risoto quase pronto. Basta prepará-lo até a etapa 3 da receita e deixá-lo esfriar. Antes de servir, aqueça o caldo restante e junte-o à panela. Prossiga o preparo conforme descrito.


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